Вращение туловища стоя на тренажере
Вращение туловища стоя на тренажере "Твист" задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота.
Меню сайта
Познай себя
Тренинг
Пищевые добавки
Архив записей
Наш опрос
