Пол Делиа - MAX-OT TRENING
|
[ Скачать с сервера (3.61 Mb)
]
| 21.10.2011, 09:18 |
Книга представляет собой концепцию тренинга , рассмотрена подробно техника выполняния упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. Используются только свободные веса, никаких тренажеров. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга , которые формируются глянцевыми журналами и аторами с сомнительными спортивными результатами.
|
| Категория: Книги | Добавил: JOKER
|
| Просмотров: 1642 | Загрузок: 210
| Комментарии: 1
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
