В силовом спорте мотивация означает намного больше, чем генетика. Это доказано историей бодибилдинга и пауэрлифтинга. Немало чемпионов, когда только начинали тренироваться, имели плохую генетику. Чтобы повысить свою мотивацию, полезно вести тренировочный дневник, где вклеивать свои фото, которые показывают прогресс. Пересматривая, и видя свой прогресс появляется мотивация и дальше тренироваться.

Однако бывает, что после дневной усталости голова гудит, и никакой дневник не поможет. Некоторые уникалы стали принимать кокаин или экстази, но результат у них был один - больница. Что же делать? Добавьте в свой рацион добавки, которые повышают активность головного мозга!

DMAE

Диметиламиноэтанол (DMAE) - это натуральный аналог холина, одного из компонентов желчи. Из холина образуется самый важный нейромедиатор - ацетилхолин. Он ускоряет скорость нервных импульсов в мозге. Благодаря этому мышление становиться кристально чистым. Если принимать добавку DMAE, синтез холина увеличивается, а значит, активизируется психическая ... Читать дальше »