Введение

Зная Основные группы мышц, и к какому типу телосложения Вы относитесь, смело можно двигаться дальше и перейти к изучению Физиологии Ваших мышц , с чего же все начинается!?

Многие новички и даже бывалые культуристы игнорируют изучение данного процесса. Это очень важный раздел нашего сайта, который послужит очередной ступенью на пути к вашему самосовершенствованию, поэтому наберитесь терпения, выдержки и внимания, чтобы полностью понять устройство и принципы работы ваших мышц!

Если Вы серьезно настроены в достижении реальных результатов, и хотите добиться успеха, не важно какой генетикой вы обладаете, обязательно разберитесь в этом материале внимательно, не упуская ни одной детали, иначе ваши шансы на успех очень малы. Поверьте, эта тема способна подарить Вам немало важных практических выводов.

Начнем изучение раздела - Строение и функции клетки.