Программа "Питайтесь правильно с myJane" 1.0 выпущена по результатам теста, проводившегося на форуме сайта myjane.ru. В программе исправленны ошибки, выявленные пользователями во время тестового режима, по многочисленным просьбам добавлен график веса.

- считает калории, белки, жиры и углеводы в съеденном рационе.
- персональные данные о пользователе позволят определить дневную норму по калориям и питательным веществам, в соблюдении которой вам поможет программа.
- база данных программы содержит около 700 продуктов.
- есть возможность поиска и добавления новых продуктов, сохранения и открытия рационов.
- можно "слепить" новое блюдо из введенных продуктов одним нажатием кнопки.
- программа отличается приятным и интуитивно понятным интерфейсом.
- три варианта работы с программой: "Похудеть", "Накачать массу" и "Поддерживать вес постоянным"!
- составление комплекса упражнений для похудения!
- печать рациона и комплекса упражнений!
- экспорт рациона в txt- и html-файлы!
- наглядное отображение потребленных калорий и питательных веществ в процентах
- новая категория "Мои продукты". Возможность обмена продуктами через Интернет!
....а также многое другое.

1)Счeтчик сутoчнoй пoтрeбнoсти в бeлкe.2)Пeрeвoд фунтoв в килoграммы.3)Счeтчик сутoчнoй пoтрeбнoсти вoды.4)Вычислeниe 1 пoвтoрнoгo максимума.5)Тeст Купeра на вынoсливoсть VO2 MAX.6)Расчeт крeатина для загрузoчнoй фазы.7)Углeвoды пoслe трeнирoвки.8)Расчeт oптимальнoй частoты сeрдeчных сoкращeний (ЧСС)
Калькулятoр бoдибилдeра

Компьютерная программа "Атлет" предназначена для автоматизации ведения записей и последующего анализа тренировочных программ культуриста.
 Встроенный дневник позволяет регистрировать и хранить антропометрические (размеры, вес) и мультимедиа-данные (фото, видео и др.), а самое главное — тренировочные программы и расписание атлета. В программе также присутствуют справочник продуктов питания и "конструктор блюд", позволяющие составлять меню для последующего анализа рациона питания атлета.
 Программа интуитивно понятна, удобна в использовании, обладает рядом сервисных функций, возможностями последующего анализа. Программа "Атлет" может стать полезным и незаменимым инструментом для занимающихся бодибилдингом, для тренеров (возможности составления и копирования тренировочных программ, работа с несколькими БД), для любителей и профессионалов бодибилдинга.
Программа "Атлет" уже не совершенствуется и не развивается. Но то что есть, вполне достаточно.
 Идеальная программа для занятий самостоятельно, ведение дневника. Возможность самому добавлять упражнения. При первом запуске программы необходимо заполнить регистрационную карточку (Вам будет присвоен уникальный регистрационный номер) и принять лицензионное соглашение.