Фредерик Хэтфилд предоставил энциклопедию тренировочного процесса, которая подходит культуристам, пауэрлифтерам, тренерам и всем, кто желает проникнуться научными основами силовых видов спорта. В книге рассмотрены вопросы атлетического троеборья, отдельные главы посвящены системам тренировок, питанию и т.д. Методике Ф. Хэтфилда посвящена отдельная статья нашего сайта - Программа по методике Ф.Хетфилда.